Fish Spa dengan Garra rufa

Saat kaki Anda dimasukkan ke dalam kolam atau akuarium, ribuan ikan kecil ini langsung mengerumuni kaki Anda. Tapi, Anda tidak perlu takut, karena ikan-ikan ini tidak akan menggigit dan melukai. Itulah yang terjadi saat Anda mencoba fish spa dengan ikan Garra rufa. Berkat manfaat yang dihasilkannya, ikan Garra rufa dikenal juga dengan Doctor Fish. Walaupun terapi ini terbilang baru di Indonesia, tetapi perkembangannya sudah mulai pesat sehingga Anda dapat menemukannya di tempat spa, salon kecantikan, bahkan di berbagai mal. Bagaimana rasanya dikelilingi ikan-ikan ini dan manfaat apa saja yang bisa didapat? Yuk, kita kenalan dengan ikan Garra rufa.

Garra rufa

Klasifikasi Garra rufa :

• Kingdom : Animalia
• Phylum : Chordata
• Class : Actinopterygii
• Order : Cypriniformes
• Family : Cyprinidae
• Genus : Garra
• Species : G. rufa
• Binomial name : Garra rufa

Ikan Garra rufa aslinya hidup di sungai-sungai di negara Timur Tengah seperti di Turki, Syria, Iran dan Irak. Umurnya 4 sampai 6 tahun dengan panjang maksimal 12 cm. Tetapi, ikan yang digunakan untuk terapi adalah ikan yang masih kecil yang berumur 3-6 bulan, umumnya memiliki panjang 1,5 hingga 2 cm. Ikan ini dapat hidup pada air dengan suhu 0 hingga 43 derajat Celcius.

Pada masyarakat Turki, spa bersama ikan ini sudah dikenal sejak 200 tahun yang lalu. Tetapi, fish therapy ini baru marak dikenal di Asia, Eropa dan Amerika sejak tahun 2006. Pada awal penemuannya, ikan ini disangka sebagai ikan pemakan daging. Pada waktu itu, saat sekelompok orang berada di sungai Kangal, Turki, ikan-ikan ini mengerubungi kaki mereka. Tetapi, mereka tidak mendapati kaki mereka terluka bahkan mereka merasakan tubuh mereka terasa lebih segar. Itulah, awal mulanya sehingga ikan ini akhirnya dijadikan salah satu terapi untuk menyembuhkan penyakit.

Fish Therapy

Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, ada baiknya Anda memperhatikan kebersihan dan kesehatan kolam. Apakah kolam memiliki sistem filter yang baik? Bagaimana prosedur yang harus dilewati sebelum mencoba terapi ini? Sebaiknya, tersedia kolam khusus bagi penderita penyakit kulit tertentu yang tidak tergabung dengan kolam umum sehingga tidak menulari penyakit.

Sebelum mulai memasukkan kaki ke dalam kolam, kaki akan dibersihkan terlebih dahulu. Tujuannya agar kaki bersih dari debu, lotion atau zat kimia lainnnya yang dapat membuat ikan mabuk atau tidak mau mendekati kaki Anda. Pertama kali memasukkan kaki, Anda akan merasakan geli akibat "serbuan" ikan ini. Selanjutnya, Anda juga dapat merasakan seperti tersengat setrum kecil. Ikan kecil ini memang senang memakan sel kulit mati. Tetapi, karena jenis ikan ini tidak mempunyai gigi, maka tidak akan berbahaya dan melukai kaki Anda. Sebaliknya, Anda akan merasakan rasa geli karena diisap ikan ini. Mereka akan terus menempel pada kaki Anda sambil terus menerus memakan sel kulit mati.

Walaupun ikan ini senang makan kulit mati manusia, tetapi mereka juga diberi makanan ikan lainnya dan vitamin agar tetap sehat. Ini dilakukan agar ikan tetap sehat.

Manfaat Fish Spa

Karena memakan sel kulit mati yang ada, maka kaki Anda akan lebih bersih, terasa lebih halus dan dipercaya dapat mengobat penyakit kulit tertentu seperti eksem kering dan psoriasis (kulit merah dan bersisik). Saat menghisap kulit mati, ikan Garra rufa juga akan mengeluarkan air liur yang mengandung sejenis enzim dithranol (anthralin) yang akan merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Manfaatnya, akan mengurangi rasa gatal pada kulit dan menyamarkan noda bekas luka.

Selain untuk kecantikan dan kesehatan kulit, ikan ini juga dapat memberikan efek positif lainnya untuk tubuh. Saat ikan-ikan ini menyedot kaki kita, kaki akan merasakan setruman-setruman kecil yang dihasilkan dari kerumunan ikan yang dapat merangsang titik-titik akupuntur pada telapak kaki dan membuat sirkulasi darah menjadi lancar. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, terapi hendaknya dilakukan secara teratur 2 sampai 3 kali seminggu selama 3 bulan.

Melihat ikan yang berlarian dan sigap menyedot kulit mati dapat membuat perasaan rileks. Belum lagi rasa geli akibat isapan mulut ikan-ikan kecil ini. Anda pasti dapat merasakan perasaan nyaman yang akan membuat Anda santai.

Jadi, selain kesehatan fisik, kesehatan dan ketenangan pikiran juga dapat Anda nikmati. Pada tempat spa tertentu, Anda tidak hanya dapat memasukkan kaki saja untuk diserbu ikan Garra rufa, tetapi Anda dapat mencoba untuk berendam seluruh badan sambil merasakan sedotan lembut bayi ikan Garra rufa ini.

Amankah Fish Spa dengan Ikan Garra Rufa?

Banyak rumor miring seputar keamanan fish spa banyak dipergunjingkan di web maupun di BBM. Disebut rumor, karena tidak didukung dengan bukti yang menguatkan pernyataan tersebut. Sama seperti rumor-rumor terdahulu, jika ditanya amankah fish spa dengan ikan Garra Rufa? Apakah fish spa bisa menyebabkan penularan penyakit seperti HIV?

Sampai sekarang belum ada informasi yang pasti soal fish spa garra rufa menjadi penyebab pelunaran penyakit dari negara mana pun, itu tandanya, fish spa dengan ikan Garra Rufa aman bagi siapa saja. Padahal di Turki sendiri, terapi ini sudah ada lebih dari 100 tahun lalu, bahkan ada yang bilang lebih dari 400 tahun lalu. Saat ini fish spa Garra Rufa masih beroperasi di Turki dan berbagai negara termasuk Jepang, Singapura dan Malaysia, bahkan kini menjangkau berbagai negara di Eropa, Timur Tengah dan sebagian Amerika. Jika memang beresiko dan terbukti menularkan penyakit serta membahayakan warganya, tentu negara semaju Jepang, Korea Selatan, Singapura atau Turki sendiri tidak akan membiarkan terapi model ini berkembang.

Sedangkan fish spa komersial yang benar dan tidak dijalankan asal-asalan sudah melakukan preventif terhadap resiko penularan penyakit:

1. Fish spa komersial WAJIB memiliki fitur sterilisasi terhadap air kolam, di mana setidaknya air kolam selalu disirkulasi 24 jam oleh filter yang tidak hanya akan menyaring kotoran fisik secara mekanik,biologi dan kimiawi, tetapi juga disterilkan minimal dengan sinar ultraviolet yang akan membunuh kuman dan bakteri. Malah tidak sedikit juga yang menggunakan proses sterilisasi air dengan kombinasi penyinaran ultraviolet dan ozonisasi.
2. Fish spa komersial selalu melakukan penggantian air secara berkala untuk mereduksi polutan yang terlarut di kolam yang tidak dapat dibersihkan oleh filter dan penyinaran ultraviolet.
3. Fish spa komersial yang benar mewajibkan penggunanya sebelum masuk ke kolam harus cuci kaki/bilas air terlebih dahulu sebelum masuk kolam. Pada proses ini pegawainya juga akan memeriksa kaki kita. Jika ada luka terbuka atau luka yang belum kering, akan langsung ditutup plester sebelum terapi.
4. Fish spa komersial yang baik hanya menyarankan terapi maksimal 30 menit, karena jika lebih lama dari itu, kulit kita akan menjadi kisut dan cenderung lunak sehingga mudah terluka.
5. Fish spa komersial yang baik, adalah fish spa yang menggunakan ikan Garra Rufa asal Turki, bukan ikan lokal atau ikan Garra Rufa imitasi (seperti Chin Chin). Ini karena ikan Garra Rufa tidak memiliki gigi dan sebenarnya bukan mengigit kita, tetapi menyedot kulit kita, sehingga yang akan terkelupas hanyalah kulit mati dan tidak sehat. Kulit sehat kita tetap akan aman dan tidak akan menimbulkan luka baru.

Intinya, gunakan ikan Garra Rufa asli asal Turki dan jangan sampai menggunakan spa fish yang palsu. Untuk yang tetap masih takut, Anda bisa mengikuti tren di Amrik sana, dengan menghadirkan dan memboyong fish spa pribadi untuk keluarga di halaman rumah masing-masing, dijamin aman dan nyaman.
Selamat berfish spa... :)

Berniat mencobanya?